Artikel: Cremiger Chai Cashewmus Smoothie

Cremiger Chai Cashewmus Smoothie

Dieser Smoothie ist ein wahrer Genuss. Die cremige Konsistenz des Cashewmus und die würzigen Aromen des Chai-Tees vereinen sich zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.

Der Smoothie aus natürlichen Zutaten ist aber nicht nur lecker, sondern enthält viele Nährstoffe und gibt jede Menge Energie. Die Bananen liefern dir wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die Datteln sind eine gute Quelle für Ballaststoffe und das Cashewmus enthält viel natürliches Protein. So bist du den ganzen Tag lang satt und glücklich!

Gesamtzeit: 10 Min.

Zubereitungszeit: 5 Min.

Portionsgröße: 1-2 Personen

Zutaten

2 Bananen
3-4 Medjool Datteln
2 EL Cashewmus
1/2 TL Zimt
1/2 TL Kardamom
1/4 TL Nelke gemahlen
1/4 TL Muskat
1/4 TL Vanille
Eine Prise Salz
250ml Hafermilch

Zubereitung

Bananen, Datteln, Cashewmus, Gewürze und Hafermilch in einen Mixer geben und für 30-60 Sekunden pürieren.
In Gläser füllen und direkt genießen.

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Zutaten

Cashewkerne

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